Современная сексуальность — это не только страсть, но и любопытство, доверие, исследование. Всё больше пар перестают бояться говорить о своих желаниях и хотят попробовать что-то новое.

Сегодня поговорим о двух популярных, но часто неправильно понятых практиках — анилингусе и фингеринге.

Что такое анилингус

Анилингус — это форма оральной стимуляции, когда партнёр ласкает область ануса губами и языком. Да, тема всё ещё кажется многим «слишком интимной», но при доверии и правильной подготовке она может подарить абсолютно новые ощущения.

Эта практика требует особого подхода:

 1. Гигиена прежде всего. Перед началом — душ, чистота и комфорт обоих партнёров.

 2. Согласие и доверие. Только если оба действительно хотят попробовать.

 3. Плавное начало. Сначала лёгкие поцелуи вокруг, потом — мягкие движения языком.

 4. Использование барьерных средств. Для безопасности можно применять латексные салфетки.

 5. Комфорт и обратная связь. Если партнёру неудобно — всё можно остановить или изменить.

Когда всё делается с нежностью и вниманием, анилингус становится не «табу», а способом показать заботу, близость и полное доверие.

Что такое фингеринг

Если говорить проще, фингеринг — это ласки пальцами. Они могут быть внешними или внутренними, лёгкими, точечными или ритмичными — в зависимости от предпочтений партнёров.

Фингеринг часто используется:

 • как часть прелюдии, чтобы разогреть и настроить на секс;

 • как самостоятельный способ доставить удовольствие;

 • для исследования тела — когда хочется понять, где и как приятнее.

Главное правило — не спешить. Сначала — нежные касания, потім — поступове збільшення темпу й глибини (перепрошую 😊 … но продолжаем на русском).

Чтобы фингеринг приносил удовольствие, стоит запомнить:

 • руки должны быть чистыми и с короткими ногтями;

 • немного лубриканта сделает ощущения мягче и естественнее;

 • движение должно быть не механическим, а чувственным — как будто ты читаешь тело пальцами;

 • наблюдай за реакцией партнёра: дыхание, движения, лёгкие звуки всё скажут лучше слов.

Почему эти практики — про доверие

И анилингус, и фингеринг требуют эмоциональной близости. Здесь невозможно «просто сделать» — важно чувствовать партнёра, уважать его тело и границы.

Многие пары отмечают, что после таких ласк между ними появляется больше доверия, нежности и открытости.

Это не просто техника, а способ сказать:

«Я тебе доверяю и хочу, чтобы тебе было хорошо».

Как подготовиться к экспериментам

 1. Обсудите всё заранее. Без давления и ожиданий.

 2. Сделайте правильную атмосферу — приглушённый свет, аромат, музыка.

 3. Подготовьте всё для гигиєны — душ, рушник, змазка, презерватив або латексна серветка.

 4. Не забудьте про настрій — тут важливі не рухи, а емоції.

Ошибки, которых стоит избегать

 • Спешка. Самое частое заблуждение — думать, что всё должно быть быстро. Нет.

 • Сухость. Никаких сухих рухів — змазка твій найкращий друг.

 • Невпевненість. Якщо не знаєш, як — запитай партнёра. Це не соромно.

 • Спроба повторити порно. Реальність інша: тут важливі почуття, а не ефекти.

Главное — нежность и уважение

Анилингус и фингеринг — это не что-то «странное» или запретное, а естественные способы исследовать удовольствие и доверие в отношениях. Главное — чистота, уважение и желание доставить партнёру комфорт и наслаждение.

Не стоит воспринимать эти практики как что-то обязательное — это лишь один из способов разнообразить близость и сделать её по-настоящему тёплой и искренней.

Помните: удовольствие — это не стыдно, а красиво. Когда между вами есть доверие, нежность и открытость, любое прикосновение превращается в искусство любви 💫