Сучасний ритм життя, стрес та щоденні виклики змушують багатьох людей замислюватися про власне ментальне здоров’я. Психотерапія – це ефективний інструмент не лише для подолання психологічних труднощів, але й для особистого розвитку. Вона допомагає краще розуміти…